3 ejercicios para rebajar barriga y afinar cintura
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22,289 Visitas Cintura y costado definidos Túmbate en el suelo del lado derecho con las piernas flexionadas y el brazo de apoyo formando un ángulo recto. Rectos del abdomen más fuertes Túmbate elevando las puntas de los pies hacia el techo. Trabajo de tronco completo Sitúate de pie con los pies separados a la anchura de …
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