Cómo correr más rápido en tu rutina: 5 consejos
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16,804 Visitas Muchos quieren saber cómo correr más rápido debido a que hacerlo tiene distintos beneficios: mejora la resistencia, impulsa más la pérdida de peso, además de que impulsa más rápido el crecimiento muscular (aunque si buscas resultados más rápidos quizá quieras implementar ejercicios de fuerza). Con esto no extraña que muchos busquen incrementar su velocidad al correr. Puede ser …